Bu sayede kendimizi daha iyi hissetmeye başlıyoruz.
Günümüzde birçok farklı meditasyon türü vardır. Tüm çeşitliliğine rağmen meditasyon ortak bir hedefte birleşir: zihni sakinleştirmek ve farkındalığa ulaşmak. Nihai sonuç aynı olsa da çok farklı yöntemler kullanılabilir. Herkesin kendi yolu vardır.
Okulumuzda kuantum mekaniği ve psikolojiyi kullanarak meditasyon kullanıyoruz.
Bu meditasyonlar bilincin ve bilinçaltının daha derin katmanları üzerinde çalışır. Bu meditasyonlar sayesinde uygulayıcılar iyi kararlar verme yeteneklerini güçlendirir, sürekli bir memnuniyet durumunu sürdürür, stresli duyguları ortadan kaldırır ve vücutlarını fiziksel rahatsızlıklardan iyileştirir.
Kuantum meditasyonu insan beynini nasıl etkiler?
Meditasyonda konsantrasyon ve dikkat eğitimi önemlidir.
Bu sayede vücut ve beyin rahatlar ve dış dünyanın seslerini "kapatma" yeteneği ortaya çıkar.
Beyin sanki yavaşlıyormuş gibi normal miktarda bilgiyi işlemeyi bırakır. Ve şu anda korkuların, sınırlamaların, gereksiz inançların, hataların vb. Saklandığı bilinçaltının derin katmanlarına maksimum düzeyde dalma söz konusudur.
Beyin fizyolojisi açısından meditasyon dinlenmeye benzer. Harvard'lı bir grup bilim adamı, araştırmaları sonucunda, bu süreç sırasında beynin normal miktardaki bilgiyi işlemeyi bıraktığını buldu. Aktif uyanıklık durumunun beta ritmi karakteristiği (5-30 μV voltajla 14 ila 30 Hz aralığında EEG ritmi) kaybolur. Meditasyon doğrudan beynin ön loblarını etkileyerek onları eğitir.
Meditasyondan sonra sinir sistemi çılgın ritimden sakinleşir, beyin gereksiz bilgilerden kurtulur. Sonuç olarak beyin daha hızlı iyileşir, yeniden başlatılır ve karmaşık etki mekanizmalarına yeni çözümler üretebilir.
Kuantum daldırma sayesinde, bir kişi (veya daha doğrusu beyni) şu soruların yanıtlarını bulabilir: bu ne, neden ve neden ve neden oluyor.
Kuantum daldırma durumundaki beyin, yeni bağlantılar ve ilişkiler oluşturabilir, yani. duruma farklı bir çözüm.
Kuantum meditasyonları sayesinde: