Sri Swami Sivananda (8 Eylül 1887 - 14 Temmuz 1963) - büyük bir yogi, aziz ve bilge, Rishikesh'teki Sivanan Dashram'ın (1932), 'İlahi Yaşam Topluluğu'nun (1936), 'Yoga ve Vedanta Orman Akademisi'nin kurucusu (1948), yoga, Vedanta, ruhsal gelişim ve iyileştirme konuları üzerine 300'den fazla eserin yazarı. Kitapları ruhsal bilgeliğin ilahi nektarı, ciddi adananlar için en iyi pratik rehberlerdir.
Konsantrasyon ve meditasyon, yoga uygulamasının içsel özüdür.
Bu, herhangi bir manevi uygulamanın etrafında döndüğü dayanak noktası olan içsel Aydınlanmanın kapılarının anahtarıdır. Bunlar nihai hedefe, yani samadhi'ye götüren yoga uygulamalarıdır.
Sri Swami Sivananda, kısa ama kapsamlı çalışmasında konsantrasyon ve meditasyon konularını dikkatli, ayrıntılı bir analize tabi tutuyor. Bunu yaparkenki ustalık yalnızca gerçek bir Yol Öğretmeninde mevcuttur.
Bu son derece pratik kitap, ruhsal uygulama yoluna giren tüm öğrencilerin mutlaka okuması gereken bir kitaptır. Konsantrasyon ve meditasyon konusunda hala çok az literatür var. Bizim düşüncemize göre bu, öğrencilere yoga uygulamalarının uygun aşamasında verilebilecek en iyi kılavuzdur.
Sri Swami Sivananda (8 Eylül 1887 - 14 Temmuz 1963) - büyük bir yogi, aziz ve bilge, Rishikesh'teki Sivanan Dashrama'nın (1932), 'İlahi Yaşam Topluluğu'nun (1936...