Bir şeyden kurtulmak istiyorsanız, o zaman bu "yeri" bir şeyle doldurmanız gerekir.
Doldurdukça nevrozun en köküne, kaynağına ineceksiniz. Ancak hedefe giden yolun kendisi kesin bir garanti sağlamaz. Denememiz gerek. Belki arama sürecinde yolunuzu, yani size yardımcı olacak bir şeyi bulacaksınız.
İnternet arama motorlarında aradığınızı burada bulabilirsiniz. Önce Sytin'in ruh hallerini deneyebilirsiniz.
http://ezoterik.org/Narodnay_medizina/Saving_power/Saving_power_18.php
Uygulama çok basittir.
Buna otojenik eğitim de denir, komplo... İsminde değil, uygulamanın kendisindedir. Sytin'in ruh hallerini anlatan metinler her zaman uzundur, eğer doğru yapılırsa yaklaşık otuz dakika uzunluğundadır. Bu meditasyona hazırlık olacaktır. Ruh halini yüksek sesle söylediğinizde düşüncelerinizin daima metnin kendisinden uzaklaşacağını fark edeceksiniz.
Ta ki düşüncelerin - kelimenin - dünyanın, tüm görünür dünyanın yaratıcısı olduğunu bilene kadar. Uygulamaya başladığınızda, zihin sürekli olarak bilince, bilgi akışına direnecek ve iki parçaya bölünmüş gibi ikiye ayrılacaktır - biri ruh hali tarafından, diğeri kendisi hakkındaki alışılmış düşünceler tarafından, diğeri vasanalar tarafından inşa edilecektir.
Azimle ve ısrarla, bir noktada bir yol diğerini tamamen emecek, ihtiyaç duyulmayan şey yerini ihtiyaç duyulana bırakacaktır.
Ruh halinizi yüksek sesle söylediğinizden ve nefesinizi izlediğinizden emin olun. Tüm dikkatin buna yoğunlaşması (meditasyon yapılması) gerekir. Yavaş yavaş bütün bir cümlenin tek nefeste geçebileceği noktaya gelin.
Öncelikle ruh halinin nasıl yaratıldığını öğrenebilirsiniz. İnternette bunu "Hayat-Hayati Güç" Sytin kitabının başında bulabilirsiniz. Güven oluşturmak için bu gereklidir. Bu önemli an olmadan, güven olmadan bir şeyin sonuna kadar tamamlanması pek mümkün değildir. Güvenin olmadığı yol mutlaka bir yere döner, zihin yeni ve sabit bir fikre kapılır.
Hazır bir ilacın tarifini istiyorsunuz. Hipnoz yardımıyla logonevrozdan kurtulabilirsiniz; İnternette pek çok uygulama ve tarifi rahatlıkla bulabilirsiniz. Her yol sizi hedefinize götürebilir. Ancak bu yolların her biri isteklerinizin tersine dönebilir.
Nevrozun olumsuzluğunu bir erdeme dönüştürmenin size hiçbir maliyeti yoktur.
Bunu yapmak için sizi diğerlerinden farklı kılan şeyin nevroz olduğunu görmeniz yeterlidir. Bu sizi unutulmaz kılan özelliğinizdir. Ancak bu yeteneğe sahip olmayanların tüm argümanlarına ve tüm mantığına rağmen, yalnızca bireyselliğin bu özünü kendinizde kabul edebilirsiniz. Sadece kendinize bakın: eğer herkes kekeleseydi, o zaman diğerlerinden hiçbir farkınız kalmazdı ve bu "hastalıktan" kurtulmanın yollarını aramazdınız, değil mi?
Sonuçta pek çok insan kalabalığın arasından sıyrılmak için burnunu kırıyor ve kendini şişiriyor ama başarılı olamıyor. Ve bu sana bedava verildi. Kendi başına sana geldi. Ve karşılıksız bir hediyeyi reddetmeden önce, onu her yönden dikkatlice düşünmelisiniz. Belki soruşturmanın kendisi bunun sizi rahatsız etmediğini gösterecektir.
Başkalarını rahatsız edebilir, başkalarını rahatsız edebilir. Ancak zihninizi ancak orada olana iyice baktığınızda sakinleştirebilirsiniz. Bunu yaparsanız, o zaman kurtuluşa olan ihtiyaç ortadan kalkabilir. Verili olana bakmak, ona hayranlık duymak, zihni huzura ve özdenetime yönlendiren meditasyonunuzdur - akıl yürütmenizdir.
Bu iç huzurun kendisi tüm dış engelleri ortadan kaldıracaktır.
Bu sizin hediyeniz ve onunla ne yapacağınıza siz karar veriyorsunuz. Ancak aceleyle çok önemli bir şeyi, hayatın kendisini kaçırabilirsiniz. Sonuçta soruyu bu şekilde sorarsanız meditasyon hakkında hâlâ hiçbir fikriniz olmaz. Meditasyon her şeyden önce gönül rahatlığıdır. Ve barışa dönmenin pek çok yolu var. |